Menta

¿Qué sabemos de esta planta: Menta?

Menta » Mentha spicata L / Mentha piperita L., y otras mentas » Familia: Labiadas

Existen muchas especies de menta; en espiga, con las flores en una espiga terminal no foliada; la menta baja, con flores dispuestas en verticilos escalonados en la axila de las hojas pecioladas. La menta verde es una planta erguida, muy ramosa, de tallo velloso, hojas ovaladas, aserradas, vellosas y muy aromáticas. Las flores se agrupan en espigas terminales cilíndricas, delicadas, finas, formadas por corolas de cinco pétalos diminutos, de color rosado. La menta se cría en las huertas, en tierras sin cultivar y en terrenos húmedos. Prefiere suelos ligeros, ricos en materia orgánica, frescos o de regadío. Se multiplica por renuevos que enraizan con facilidad.

El nombre Mentha se deriva de Mintha, el nombre griego de una ninfa a la que Perséfone, celosa, transformó en planta. Hipócrates consideraba ya a la menta como un buen afrodisíaco y Plinio alabó sus virtudes analgésicas.

Partes útiles: Hojas y sumidades floridas.

Compuestos activos: Mentol, tanino, mentona, carvona, pulegona, ácido acético, ácido valeriánico, cineol y otras sustancias.

Propiedades: Anestésicas, analgésicas, antisépticas, carminativas, aromáticas, digestivas, antiespasmódicas, tónicas y estimulantes.

Usos: Infusiones, decocciones, culinarios, de belleza.

Otros nombres: Sándalo de jardín, sándalo, hierba buena acuática, menta romana, mentastro, menta de caballo, mentapoelo, etc. Catalán:  Menta d’aigua, mentastre, menta de bou, menta borda, poliol,  etc. Vascuence:  Batana, txortalo, zipa-belar,  etc. Gallego:  Mentastre, amenta, poenxo, menta aquática.

Recomendado para: Asma, Convulsiones,hipo, Inapetencia, Tos.