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UTFSM | 2015

USM realiz� talleres de manejo de estr�s en primer ensayo PSU

Los resultados del ensayo �que congreg� a m�s de 6 mil estudiantes� se entregar�n en tres d�as, a trav�s del sitio web www.ensayopsu.cl. La pr�xima actividad est� fijada para el s�bado 13 de junio en todos los campus y sedes de esta Casa de Estudios.

USM realiz� talleres de manejo de estr�s en primer ensayo PSU
Comunicado de prensa

USM realiz� talleres de manejo de estr�s en primer ensayo PSU

Con el objetivo de apoyar de manera integral a los estudiantes que rendir�n las Pruebas de Selecci�n Universitaria (PSU), la Universidad T�cnica Federico Santa Mar�a en conjunto con el pre universitario Pedro de Valdivia, incorpor� a su tradicional ciclo de ensayos PSU, realizado en todos sus campus y sedes, talleres sicol�gicos que buscan disminuir el estr�s y ansiedad que sienten los j�venes antes de la prueba.

Jessica G�mez, sic�loga cl�nica y neuropsic�loga, explic� que �el taller anti estr�s realizado a los estudiantes, les permiti� experimentar el efecto que tienen sus pensamientos en su corporalidad, lo cual les ayuda a darse cuenta de manera directa que la forma en que piensan, afecta positiva o negativamente su comportamiento, lo cual es de mucha utilidad, puesto que la carga emocional a la que estar�n sometidos los j�venes durante este a�o ser� fuert�sima.

La profesional enfatiz�, que este tipo de iniciativas de intervenci�n sicol�gica abren un gran desaf�o, ya que los j�venes que se someten a evaluaciones tan decisivas para su futuro como la PSU, est�n mucho m�s estresados de lo que se suele pensar y ofrecerles apoyo acad�mico sumado a apoyo sicol�gico, puede aumentar considerablemente su desempe�o en la PSU, ya que les permite desarrollar totalmente el potencial de inteligencia que poseen.

As� los m�s de 6 mil asistentes al primer ensayo PSU del ciclo 2015, una vez finalizada la prueba de Matem�tica tuvieron la posibilidad de ejercitar t�cnicas de relajaci�n, respiraci�n y cambio de pensamientos que les permitieron contactarse con sus recursos personales.

Catalina Guzm�n de 18 a�os del Colegio Mar�a Auxiliadora de Vi�a del Mar, coment� que �la iniciativa de este taller me pareci� s�per buena, porque nos da m�s tranquilidad. Muchos de nosotros nos sentimos solos en este proceso y nos auto exigimos y este taller nos ofrece una ayuda concreta y muy f�cil de poner en pr�ctica antes de la prueba.

Sumado a lo anterior, este ensayo cont� con una feria de carreras, donde los diversos Departamentos Acad�micos del Plantel, expusieron su oferta, planes y programas de carreras, experiencias en laboratorios y aulas, ocasi�n en la que los ensayistas pudieron conversar y aclarar sus dudas vocacionales con alumnos de cursos superiores.

�Me gusta mucho que entre cada una de las pruebas nos ofrezcan este tipo de stands informativos, ya que a la hora de escoger algo tan importante como la profesi�n que ejerceremos en el futuro lo hagamos informados. Uno siempre anda apurado y que nos entreguen material con la informaci�n de las carreras para poder analizar las mallas en nuestra casa es algo s�per �til�, se�al� Ivanna Rubilar, estudiante del Liceo Comercial de Quillota.

Los resultados del ensayo se entregar�n en tres d�as, a trav�s de www.ensayopsu.cl. La pr�xima actividad est� fijada para el s�bado 13 de junio y se efectuar� en todos los campus y sedes de esta Casa de Estudios.


Fuente: UTFSM / Comunicaciones - 27/04/2015


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