Organizados por Punto de Encuentro, las actividades comienzan el próximo martes 26 de agosto, con el objetivo de desarrollar conocimientos y habilidades para el crecimiento personal y académico de los estudiantes del Plantel.
Mediante diversas acciones, el Programa Punto de Encuentro, dependiente de la Dirección de Relaciones Estudiantiles de la Universidad Técnica Federico Santa María, se encarga de acompañar a los estudiantes fortaleciendo competencias y promoviendo el autocuidado en su paso por la Universidad.
Es así, como año a año, se realizan actividades de promoción de calidad de vida, fomentando la alimentación saludable y las conductas de autocuidado. Además, desde el área formativa, Punto de Encuentro, complementa la formación académica con instancias creadas para el desarrollo de habilidades transversales como el trabajo en equipo y liderazgo, entre otras.
En esta línea, en el ámbito de calidad de vida se realizarán durante este segundo semestre el Taller de Yoga y el Taller de Relajación y Autocuidado. Según comentó la psicóloga del programa, Marisol Abarca, ambos talleres son un espacio en el que los jóvenes podrán relajarse y manejar la ansiedad o el estrés del día a día dentro de la universidad, siendo el segundo de ellos una nueva instancia en la cual “cada alumno, por medio de ejercicios sencillos, tendrá la posibilidad de conectarse con la experiencia presente y con el beneficio que esto trae en lo mental, físico y emocional”, comentó la profesional.
Sobre la importancia que tienen estos espacios dentro de la Universidad, la psicóloga explicó que los jóvenes, además de aprender conocimientos en particular y nuevos elementos para encontrar el bienestar mental y físico, “desarrollan también habilidades y herramientas que les sirven para la vida. Por lo tanto, les permite crecer y de esta manera estar mejor preparados para encarar lo que ocurre fuera de la universidad, tanto en lo personal como en lo profesional”, enfatizó.
Entretanto, en el área de desarrollo de competencias, se llevarán a cabo los talleres de Música y Tecnología, y Fotografía Creativa. Está contemplado además, realizar el Taller de Finanzas Personales, próximamente, debido al éxito en versiones anteriores.
Los talleres comienzan la próxima semana, a partir del 26 de agosto, realizándose los días martes y jueves, entre las 11:30 y 13:00 horas. Toda la información los estudiantes la pueden encontrar en Facebook, https://www.facebook.com/punto.encuentro.casacentral
Fuente: UNIVERSIDAD TECNICA FEDERICO SANTA MARIA / Comunicaciones - 22/08/2014
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