Nikken lo sabe y por eso ha desarrollado una completa l�nea nutricional que compensa las deficiencias de la nutrici�n actual. Una propuesta que aporta salud, energ�a y previene muchos problemas que aparecen con el paso del tiempo.
Secretos para el bienestar �secretosparaelbienestar.com- comparte la opini�n de muchos nutricionistas de que gran parte de las enfermedades nacen en el intestino. Somos lo que comemos y una mala alimentaci�n solo puede traer consigo una mala salud.
Sentirse sin energ�a, cansado, con malestar general, enfermo o agotado tiene mucho que ver con una incorrecta asimilaci�n de la comida por parte nuestro sistema digestivo. Una mala digesti�n es la causa de un malestar generalizado al mismo tiempo que es el caldo de cultivo de muchas enfermedades cr�nicas.
El cuerpo necesita una alimentaci�n equilibrada en donde est�n presentes todos los nutrientes necesarios para la vida. Si no se aportan los nutrientes imprescindibles, o si estos no son correctamente absorbidos por cualquier tipo de raz�n, se comenzar�n a producir diferentes deficiencias que terminar�n en enfermedades. Aun as�, parad�jicamente, es abultad�simo el n�mero de personas que apenas se preocupan por sus malas digestiones y por realizar regularmente una dieta desequilibrada, a pesar de que la alimentaci�n es el factor m�s determinante para una buena salud y para el bienestar general. A pesar de ello es el que menos se tiene en cuenta.
Consejos para mejorar la digesti�n.
Mastica despacio triturando los alimentos en nuestra boca.
Coma en horas regulares y con tranquilidad. Evite las comidas r�pidas y bajo los efectos del nerviosismo y el estr�s.
No comer frutas en las comidas que puedan causar un proceso de fermentaci�n en el est�mago. Vigile su flora intestinal.
Deja descansar tu intestino con peque�os ayunos de vez en cuando.
Bebe pocos l�quidos en las comidas.
Secretosparaelbienestar.com recomienda el uso regular de Lactoferrin Gold 1.8 para ayudarte de forma definitiva a mantener su sistema digestivo en perfectas condiciones. Una capsula diaria que contiene una combinaci�n �nica de prote�na lactoferrina, fibra prebi�tica y c�rcuma ser�n suficientes para mantener tu sistema digestivo saludable y aumentar las defensas naturales de tu cuerpo.
Fuente: ALDAY COMUNICACI�N / Alday - 24/06/2014
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