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DM DIMA | 2010

�Tenemos los espa�oles una alimentaci�n saludable?

La red de blogs tem�ticos Ocio Networks ha realizado por primera vez una Encuesta Nacional sobre H�bitos alimenticios

�Tenemos los espa�oles una alimentaci�n saludable?
Comunicado de prensa

�Tenemos los espa�oles una alimentaci�n saludable?

El 96% de los usuarios afirma que sus comidas son siempre en familia, pero un 53% a�ade el televisor en la mesa

El 84% de los entrevistados come fuera de casa los fines de semana

Los espa�oles nos caracterizamos, cuantitativamente, por un consumo excesivo de alimentos, superior, en t�rminos generales, a los datos recomendados en cuanto a energ�a y nutrientes para el conjunto de la poblaci�n y, cualitativamente, por un tipo de dieta rica en prote�nas y grasas de origen animal.

Los espa�oles y nuestra dieta mediterr�nea tiene un

mayor consumo de vegetales (legumbres, verduras, ensaladas y frutas), un mayor consumo de pescado (Espa�a es el segundo pa�s del mundo consumidor de pescado despu�s de Jap�n), y el uso de aceites de origen vegetal para cocinar (con predominio del aceite de oliva), frente a otros h�bitos europeos e internacionales.

Pero, �tenemos realmente unos h�bitos saludables en nuestra alimentaci�n diaria?

La red de blogs tem�ticos Ocio Networks, que cuenta con seis millones de usuarios �nicos mensuales, ha querido responder a esta pregunta y ha realizado por primera vez una Encuesta Nacional sobre H�bitos alimenticios, sobre una poblaci�n final de 2.460 usuarios. Entre las respuestas dadas por los usuarios destaca que para un 53% de los encuestados realizar sus comidas frente al televisor se ha convertido en una costumbre. Por otro lado, un 96% ha afirmado que en la mesa se re�ne toda la familia.

Un 34% de los internautas ha contestado que raramente realiza las cuatro comida diarias (desayuno, almuerzo, comida y cena) que los expertos suelen aconsejar, siendo el 67% de las mujeres quienes reconocen hacer las cuatro comidas de forma habitual. La llegada del fin de semana y no tener que ir a trabajar tampoco ayuda a realizar las diferentes comidas en casa, sino que el 84% de los encuestados afirma realizar al menos la comida fuera del domicilio, siendo los establecimientos de comida r�pida los preferidos por un 49,3% de los encuestados. Incluso el 7% de los encuestados ve en las hamburgueser�as una soluci�n perfecta para comer en soledad.

Movimientos de diferentes administraciones p�blicas y organizaciones de consumidores frente a productos como hamburguesas de gran tama�o no parecen haber detenido su consumo, ya que un 18% de los encuestados ha manifestado que es un alimento asiduo en sus visitas a las cadenas de comida r�pida.

Cuando toca hacer r�gimen, las barritas saciantes son para un 38% de los encuestados una buena forma de eliminar alguna ingesta del d�a, siendo el 41% de sus consumidores los que se decantan por la comida como el mejor momento para usarla.

El 73% de los entrevistados nunca mira el aporte cal�rico que le reporta la comida que est� ingiriendo y m�s del 45% de los encuestados afirma que con cierta asiduidad realiza comidas a deshoras, un 27% de forma habitual y solo un 28% mantiene una disciplina m�s r�gida pero tambi�n m�s saludable.

Adem�s, este 73% de los entrevistados que nunca mira el aporte cal�rico que le reporta la comida que est� ingiriendo no tiene reparos en afirmar que el aporte alimenticio de sus principales comidas es el correcto, en todos los casos, pero sin conocer cu�l es realmente el n�mero de calor�as que ha ingerido.

Por

�ltimo, un 52% afirma hacer dietas con cierta frecuencia y de ellos un 87% lo hacen por canones de belleza, siendo el m�dico el primer referente para seguir su consejo (47%) y el segundo, nuestra imaginaci�n (35%), muy por delante de consejos en revistas (11%) o amigos (7%), siendo la primavera (37%) la temporada preferida para conseguir el efecto bikini.

Sobre Ocio Networks

Ocio Networks SL es una empresa de capital espa�ol, dedicada desde su creaci�n en enero de 2007 a la explotaci�n de blogs comerciales, consultor�a, publicidad y desarrollo de negocio digital dentro del �mbito de la web 2.0. Han creado y explotado publicitariamente sus propias publicaciones auditadas por Nielsen NetRatings y certificadas por OJD/Introl bajo la marca Red de Blogs de Ocio Networks.


Fuente: DM DIMA / Isai Escalada - 04/05/2010


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